مرض السكري: تهديد الأعراض لمعرفة المرض

يمكن أن يحدث داء السكري دون أعراض محددة واضحة ويمكن تشخيصه ، على سبيل المثال ، أثناء زيارة لطبيب عيون يقوم بتحديد المرض من خلال فحص قاع المريض. أو في قسم أمراض القلب - حيث يتم نقل المريض إلى المستشفى بعد نوبة قلبية.

ومع ذلك ، هناك قائمة كاملة من الأعراض التي تساعد على معرفة وفهم ما إذا كان هناك مرض السكري. علاوة على ذلك ، يمكن تحديد نوعه حسب هذه العلامات في المنزل بدقة حتى إلى حد ما.

يتم تحديد شدة مرض السكري من خلال مستوى الأنسولين وعمر المرض وحالة الجهاز المناعي للمريض ووجود الأمراض المصاحبة.

الأعراض الشائعة لمرض السكري

هناك أعراض متكررة لمرض السكري ، تسمى "الأعلام الحمراء" ، مما يسمح للأطباء بالاشتباه في المرض وإحالة المريض لإجراء فحص أولي للتحقق من ارتفاع نسبة السكر في الدم.

• التبول السريع. تستجيب الكليتان لمستويات الجلوكوز المرتفعة وتميل إلى إفرازه أثناء إدرار البول ، بينما تفرز كمية كبيرة من الماء مع جزيئات الجلوكوز.
• العطش. زيادة متطلبات السوائل البشرية هي المساهم الرئيسي في مرض السكري. يؤدي مستوى الجلوكوز المرتفع إلى الإزالة المستمرة للسكر الزائد في البول والجسم مصاب بالجفاف. إن الآلية الوقائية الرئيسية للجفاف هي العطش - حيث يتم إرسال الإشارات إلى الدماغ بأنه من الضروري تجديد إمدادات المياه. يبدأ الشخص في الشرب أكثر من ذي قبل ، وأحيانًا ما يصل إلى 8-10 لترات يوميًا.
• فقدان الوزن. على الرغم من حقيقة أن الكثير من المصابين بداء السكري من النوع 2 يعانون من زيادة الوزن ، إلا أن فقدان الوزن التدريجي يبدأ في بداية المرض بنمط حياة مألوف ودون تغيير النظام الغذائي.

عوامل الخطر

هذا المرض هو أسهل لمنع من العلاج. مرض السكري يكتسب على الفور دورة مزمنة ، لا يمكن علاجه.
هناك عدد من العوامل التي تؤثر على تطور مرض السكر.

1. النتائج بعد الأمراض الفيروسية.
2. الوراثة في وجود أمراض الغدد الصماء لدى الأقارب.
3. وجود السمنة خاصة في المرحلة الأخيرة.
4. اضطرابات الخلفية الهرمونية.
5. تصلب الشرايين من الأوعية ، وتضييق وانسداد في البنكرياس.
6. الإجهاد.
7. ارتفاع ضغط الدم دون علاج.
8. استخدام المخدرات الفردية.
9. تغيير في التمثيل الغذائي للدهون.
10. زيادة السكر عند حمل طفل ، ولادة طفل أكثر من 4.5 كجم.
11. الإدمان المزمن على الكحول والمخدرات.
12. تغيير الجدول عندما يكون هناك المزيد من الدهون في القائمة ، من الصعب هضم الكربوهيدرات التي تحتوي على الألياف والألياف الطبيعية.

النساء أكثر عرضة للإصابة بالمرض من الرجال. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجسم الذكور يتمتع بدرجة أكبر من هرمون التستوستيرون ، مما يؤثر إيجابيا على أداء السكر. بالإضافة إلى ذلك ، تشير الإحصاءات إلى أن النصف الأنثوي يستهلك المزيد من السكر والكربوهيدرات التي تزيد نسبة الجلوكوز.

يتم إيلاء الاهتمام بالضرورة لهذه الأسباب ، وحتى لا يحدث المرض ، يتم مراجعة نمط الحياة ، والموقف من الصحة ، والتغذية ، ويتم استبعاد العادات السيئة.

كيفية التعرف على مرض السكري؟ لحساب ما إذا كان هناك مرض السكري ، فأنت بحاجة إلى الاستماع إلى جسمك ، وكذلك معرفة العلامات التي تتطور مع هذا المرض ، حتى لا تفوتك.

أهم أعراض مرض السكري

إذا كنت تعرف الأعراض الرئيسية لهذا المرض ، فيمكنك التعرف بسرعة على مرض السكري. علاوة على ذلك ، من الممكن تحديد ليس فقط وجود مرض السكري نفسه ، ولكن أيضًا نوعه. للقيام بذلك ، يكفي دراسة الأعراض الرئيسية ، لا يوجد سوى 10 من هذه الأعراض:

الأول هو تلك التي تم ذكرها أعلاه - الغثيان والقيء. علامة أخرى للمرض هي الجروح سيئة الشفاء.

إذا تحدثنا عن النوع الثاني ، فهناك نوع آخر من أعراضه هو السمنة. عندما يتعلق الأمر بالنوع الأول من المرض ، فإن الإشارة الواضحة لهذا المرض تعتبر خسارة حادة في الوزن ، حتى عند تناول الطعام بكميات كبيرة. من الأعراض الواضحة لهذا المرض فقدان الوزن السريع مع زيادة الشهية.

1. يجب الانتباه إلى الحكة المستمرة على الجلد ، والحكة يجب أن تكون مصدر قلق على كل من البطن ، والذراعين والساقين ، وكذلك في منطقة الأعضاء التناسلية.
2. إذا بدأت امرأة في نمو شعر الوجه بشكل حاد ، فإن هذا العرض يشير أيضًا إلى تطور مرض السكري من النوع الثاني.
3. يتم ملاحظة الأعراض في بعض الأحيان ، والتي تشبه إلى حد بعيد تلك التي تحدث مع الأنفلونزا.
4. تورم القلفة ، والذي يحدث فيما يتعلق بالتبول المتكرر ، أمر خطير.
5. آخر علامة فسيولوجية واضحة تشير إلى وجود مرض هي وجود نمو صغير مصفر في الجسم.

يتطور مرض السكري عند النساء وفي الرجال بنفس القدر. في هذه الحالة ، الجنس لا يهم كثيرًا.

ينبغي إيلاء المزيد من الاهتمام للخصائص الفسيولوجية المحددة لكل شخص.

أنواع مرض السكري

هناك عدة أنواع من مرض السكري:

كيفية تحديد نوع مرض السكري؟ يتطور شكل الحمل للأمراض عند ولادة الطفل. عندما لا ينتج جسم المرأة أثناء الحمل ما يكفي من الأنسولين بسبب التغيرات الهرمونية ، فإن هذا يؤدي إلى زيادة الجلوكوز. غالبًا ما يتم تسجيل هذه اللحظة خلال الثلث الثاني من الحمل وتختفي بعد ولادة الطفل.

شكل حديثي الولادة نادر الحدوث ، بسبب التغير في المسار الوراثي ، مما يؤثر على عملية إنتاج السكر.

النوع الأول يعتمد على الأنسولين. حصانة مريض السكري لتدمير خلايا البنكرياس. كل الجلوكوز يسحب الماء الخلوي إلى مجرى الدم ، ويحدث الجفاف. بدون علاج ، يعاني المريض من غيبوبة ، والتي تؤدي غالبًا إلى الوفاة.

النوع الثاني من المرض لا يعتمد على الأنسولين. كيفية التعرف على مرض السكري 2 أشكال.

1. يعاني المريض من انخفاض حساسية المستقبلات للسكر مع إنتاجه الطبيعي.
2. بعد بعض الوقت ، ينخفض ​​أداء الهرمون ومؤشر الطاقة.
3. تخليق البروتين يتغير ، وهناك زيادة في أكسدة الدهون.
4. تتراكم أجسام الكيتون في مجرى الدم.

سبب انخفاض في الإدراك هو عمر أو طبيعة المرضية ، كما يتم تقليل عدد المستقبلات.

مظهر من مظاهر المرض عند البالغين والأطفال

المرحلة الأولى من المرض غالبا ما تتطور دون أعراض. يتم تشخيص مرض السكري عن طريق زيارة طبيب الوريد ، وهو طبيب عيون. عندما يرتفع السكر ، يصاب مرض السكري بأداء الأنسولين دون تعويض:

• العطش المفرط
• البشرة الجافة المجففة ،
• التعب،
• التبول المتكرر
• جفاف الفم
• ضعف العضلات
• رائحة الأسيتون من الفم ،
• تشنجات العضلات
• فقدان الرؤية
• القيء والغثيان المتكرر ،
• الدهون الزائدة في 2 شكل وفقدان الكتلة في النوع 1 ،
• الحكة،
• فقدان بصيلات الشعر
• نمو مصفر على الجلد.

يشار إلى حقيقة أن هناك مرض السكري من خلال هذه المظاهر الشائعة. لكنهم منقسمون حسب نوع المرض ، للتشخيص المناسب (مرض السكري أم لا) ، وتحديد شدة المرض ، والقضاء الصحيح لمنع المضاعفات الخطيرة. الأطفال الذين يعانون من أمراض الغدد الصماء لديهم نفس الأعراض ويتطلبون زيارات فورية إلى طبيب الأطفال.

اكتب 1 تعريف

يعتبر مرض السكري ذو الشكل 1 غدرا ، حيث يكتشف الجسم نقص السكر عند تدمير حوالي 80 ٪ من خلايا بيتا المسؤولة عن إنتاج الجلوكوز. بعد هذا ، تتطور المظاهر الأولى.

1. في كل وقت عطشان.
2. يزيد معدل التبول.
3. التعب المزمن.

العلامات الرئيسية التي تسمح لك بفهم كيفية تحديد النوع الأول من مرض السكري هي التقلبات الحادة في مؤشر السكر في مجرى الدم - من الأقل إلى الأعلى والعكس بالعكس.

أيضا ، يتجلى النوع 1 من فقدان سريع للكتلة. لأول مرة منذ أشهر ، يصل المؤشر إلى 10-15 كجم ، مما يؤدي إلى انخفاض حاد في قدرة العمل والضعف والنعاس. علاوة على ذلك ، في المرحلة الأولية ، يأكل المريض جيدًا ، كثيرًا. تساعد هذه المظاهر أيضًا على تحديد ما إذا كان هناك داء السكري من النوع الأول دون اجتياز الاختبارات. كما تقدم علم الأمراض ، فإن المريض بسرعة فقدان الوزن.

في كثير من الأحيان يتم إصلاح هذا النموذج في الناس في سن مبكرة.

نوع 2 تعريف

مع النوع 2 ، تصبح خلايا الجسم أكثر حساسية للسكر. في البداية ، يعوض الجسم ، وينتج المزيد من الجلوكوز ، ولكن بعد انخفاض إنتاج الأنسولين في البنكرياس ويصبح بالفعل صغيرًا.

كيف تختبر نفسك لمرض السكري من النوع 2؟ يتجلى هذا النوع من أمراض السكر في علامات غير محددة ، مما يجعله أكثر خطورة. يمكن أن تمر 5-10 سنوات قبل وقت التشخيص.

الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا يتأثرون بالمرض. يتم التشخيص عن طريق الصدفة عندما يجتاز المريض فحص الدم. السبب الرئيسي وراء الاشتباه في هذا المرض هو الحكة الجلدية في منطقة الأعضاء التناسلية. لأنه في كثير من الأحيان تم العثور على المرض من قبل طبيب الأمراض الجلدية.

العلامات المبكرة لمرض السكري

كيفية التعرف على مرض السكري؟ هناك علامات واضحة ستخبرك بكيفية فهم أن هذا هو مرض السكر.

1. الاستخدام المتكرر للمرحاض.
2. الحادة ترتفع وتنقص الوزن.
3. يجف باستمرار في تجويف الفم.
4. استنفاد شغف الطعام.
5. تغيير المزاج بشكل غير معقول.
6. غالبًا ما يصاب المريض بالتهاب فيروسي بارد.
7. العصبية.
8. الجروح والخدوش لا تدوم طويلا.
9. الجسم حكة في كل وقت.
10. في كثير من الأحيان هناك خراجات ، نوبات في زوايا الفم.

من هذه القائمة من العلامات ، أهمها زيادة حجم البول الذي يترك طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، يشمل هذا القفزات في وزن الجسم.

في الأساس ، يشار إلى دليل على مرض السكري من خلال الرغبة المستمرة في تناول الطعام بسبب الجوع. هذا بسبب سوء التغذية من قبل الخلايا ، يحتاج الجسم إلى الغذاء. بغض النظر عن كمية السكريات التي تناولتها ، لا يوجد حتى الآن تشبع.

اختبارات مرض السكري

كيف لمعرفة ما إذا كان هناك مرض السكري؟ بفضل عدد من الدراسات ، من الممكن حساب المرض الحالي ، نوعه ، وهو أمر مهم للعلاج اللاحق وتحسين الحياة.

كيفية الحصول على اختبار لمرض السكري.

1. فحص الدم لمؤشر السكر - تعتبر قيمة 3.3-3.5 مليمول / لتر هي القاعدة. ولكن ، للتبرع بالدم فقط لمعدة فارغة ، هذا لا يكفي. كما يتم إجراء اختبار تشبع السكر بعد ساعتين من الوجبة العادية. قد لا تتغير نسبة السكر ، ولكن هناك تغيير في امتصاصه. هذه هي المرحلة الأولى عندما لا يزال الجسم لديه احتياطيات. قبل الخضوع للدراسة ، لا تأكل ، لا تتناول حمض الأسكوربيك ، وهي أدوية يمكن أن تؤثر على النتيجة. من المهم استبعاد التوتر على المستوى النفسي والجسدي.
2. تحليل البول للسكر والكيتون - عادة لا ينبغي أن تكون هذه المواد في البول. إذا زادت نسبة الجلوكوز عن 8 ، فيتم تسجيل زيادة في التشبع في البول. الكلى لا تقسم السكر الحرج ، لذلك تخترق البول. الحجم الزائد من الأنسولين لا ينقذ الخلايا التي تبدأ في تحطيم الخلايا الدهنية من أجل الحفاظ على وظائفها الحيوية. عندما ينهار الدهون ، تخرج السموم من الجسم - الكيتون الذي يطرد الكلى عن طريق البول.

كما يتم إجراء اختبار الحساسية للسكر ، ويتم تحديد قيمة الهيموغلوبين ، والأنسولين ، والببتيد C في مجرى الدم.

الكشف عن مرض السكري في المنزل

كيفية تحديد مرض السكري في المنزل؟ لحساب ما إذا كان هناك مرض السكري ، في المنزل يستخدمون الأجهزة الخاصة التي تباع في الصيدلية.

إذا ظهرت العلامات الأولية للمرض ، فمن المستحسن إجراء اختبارات لمعامل السكر. عند وجود ارتفاع السكر في الدم ، يكون اختبار السكري ضروريًا يوميًا.

كيفية التعرف على مرض السكري دون اختبارات في المنزل.

1. Glucometer - يوجد في الجهاز لانسيت ، إصبع خارقة. بسبب شرائط الاختبار الخاصة ، يتم قياس قيمة الجلوكوز ويتم عرض النتيجة على لوحة النتائج. للكشف عن السكر باستخدام مقياس السكر في المنزل ، لن يستغرق الأمر أكثر من 5 دقائق.
2. مجمع A1C - سيظهر متوسط ​​قيمة الأنسولين لمدة 3 أشهر.
3. شرائط اختبار البول - تبين ما إذا كان هناك سكر في البول. إذا كانت النتيجة إيجابية ، فمن الضروري إجراء اختبار دم.

من المهم أن نفهم أن الدراسة التي أجريت في المنزل ليست دائما موثوقة. لذلك ، بعد الحصول على النتيجة ، لم يتم التشخيص ، ولكن تم فحصه في المختبر.

مرض السكري من النوع 1

T1DM هو مرض مناعي ذاتي تعتبر فيه خلايا الدم البيضاء الفردية (الخلايا اللمفاوية التائية) غريبة على خلايا بيتا التي تنتج الأنسولين في البنكرياس وتدمّرها. وفي الوقت نفسه ، يحتاج الجسم إلى الأنسولين بشكل عاجل حتى تتمكن الخلايا من امتصاص الجلوكوز. إذا لم يكن هناك ما يكفي من الأنسولين ، فلن تتمكن جزيئات الجلوكوز من الدخول إلى داخل الخلية وبالتالي تتراكم في الدم.

داء السكري من النوع 1 غدر للغاية: يلاحظ الجسم نقص الأنسولين فقط عندما يتم تدمير 75-80 ٪ من خلايا بيتا المسؤولة عن إنتاج الأنسولين. فقط بعد حدوث ذلك ، تظهر الأعراض الأولى: تعذب العطش باستمرار ، وتواتر متزايد من التبول والتعب المزمن.

العلامات الرئيسية التي تساعد في الإجابة على سؤال حول كيفية تحديد النوع الأول من مرض السكري هي التقلبات الحادة في مستوى الجلوكوز في مجرى الدم: من الأقل إلى الأعلى والعكس بالعكس.

من المهم بشكل خاص تحديد مرض السكري من النوع الأول على الفور! في سياق المرض ، من الممكن الانتقال السريع إلى التغيرات في الوعي ، حتى الغيبوبة.

من الأعراض التي لا تقل أهمية عن داء السكري من النوع الأول فقدان الوزن السريع. في الأشهر الأولى ، يمكن أن تصل إلى 10-15 كجم. وبطبيعة الحال ، يصاحب فقدان الوزن الحاد ضعف الأداء والضعف الشديد والنعاس. علاوة على ذلك ، في البداية كانت شهية المريض عالية بشكل غير طبيعي ، إنه يأكل كثيرًا. هذه هي علامات لتحديد مرض السكري دون اختبار. كلما تطور المرض كلما كان المريض يفقد وزن الجسم وأدائه.

مع DM 1 ، لا يجف الجلد فقط: تمدد الشعيرات الدموية على الوجه ، ويظهر أحمر الخدود اللامع على الخدين والذقن والجبهة.

في وقت لاحق ، قد يبدأ فقدان الشهية ، الذي يسبب الحماض الكيتوني. علامات الحماض الكيتوني هي الغثيان والقيء ، رائحة الفم الكريهة المميزة. نظرًا لأن الجسم غير قادر على استخدام السكر لتوليد الطاقة مع نقص الأنسولين ، فإنه يضطر للبحث عن مصادر أخرى للطاقة. وكقاعدة عامة ، يجدهم في احتياطيات الدهون ، والتي تتحلل إلى مستوى الهيئات كيتون. الكيتون الزائد يؤدي إلى زيادة حموضة الدم والحماض الكيتوني. علامتها رائحة كريهة وحادة (يبدو أنها رائحة مثل مزيل طلاء الأظافر الذي يحتوي على الأسيتون). ومع ذلك ، يمكن أن رائحة البول لا تقل قوة.

يوجد داء السكري من النوع الأول عادة في الشباب (5-10 ٪ من جميع مرضى داء السكري هم من داء السكري من النوع 1) ، ولكن عادة ما يتم تشخيص داء السكري من النوع 2 لأكثر من 40 سنة ويستهدف العلاج المناسب خفض نسبة السكر في الدم.

مرض السكري من النوع 2

مع مرض السكري من النوع 2 ، تصبح خلايا الجسم غير حساسة بشكل متزايد للأنسولين. في البداية ، يمكن للجسم تعويض هذا النقص عن طريق إنتاج كمية متزايدة من الأنسولين. ومع ذلك ، بعد بعض الوقت ، يتناقص إنتاج الأنسولين في البنكرياس - وفي مرحلة ما لا يكفي بالفعل.

مع هذا النوع من مرض السكري ، تكون الأعراض غير محددة ، مما يجعل المرض خطيرًا بشكل خاص. تمر خمس أو حتى عشر سنوات قبل إجراء التشخيص.

بالنسبة للنوع الثاني من داء السكري ، تمامًا مثل داء السكري من النوع الأول ، يعد الاستعداد الوراثي أمرًا مهمًا ، لكن وجود السمنة وارتفاع ضغط الدم ونمط الحياة المستقر يلعبان دورًا أكبر.

يتأثر هذا المرض عادةً بأشخاص تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. في معظم الحالات ، لا توجد أعراض واضحة للمرض. غالبًا ما يتم التشخيص عن طريق الصدفة عند أخذ الدم على معدة فارغة. عادة ما تكون شكاوى الأعراض مثل كثرة التبول والعطش غائبة. قد يكون السبب الرئيسي للقلق الحكة الجلدية في الأعضاء التناسلية والأطراف. لذلك ، غالباً ما يتم تشخيص مرض السكري من النوع 2 في مكتب طبيب الأمراض الجلدية.

في ضوء الصورة السريرية الكامنة للمرض ، قد يتأخر تشخيصه لعدة سنوات ، على الرغم من وجود الأعراض. لذلك ، عند اكتشاف مرض السكري من النوع 2 ، غالبًا ما يلاحظ الأطباء جميع أنواع المضاعفات ، وهم السبب الرئيسي للمريض للذهاب إلى مؤسسة طبية.

يمكن أن يحدث تشخيص مرض السكري أيضًا في مكتب الجراح (الحديث عن القدم السكرية). يشار إلى مرضى السكري إلى طبيب العيون بسبب ضعف البصر (اعتلال الشبكية). حقيقة أن لديهم ارتفاع السكر في الدم ، يتعلم المرضى في أمراض القلب بعد نوبة قلبية.

الصعوبات في التعرف على مرض السكري في المرحلة الأولية هي السبب الرئيسي لمضاعفات خطيرة في المستقبل من المرض. لذلك ، يجب على كل شخص أن يهتم بصحته ، وعلى الفور للاشتباه ، استشر أخصائيًا على الفور!

من أجل تحديد مستوى السكر بدقة في بلازما الدم ، يتم إجراء عدد من الاختبارات المعملية:

1. تحليل البول لجسم السكر والكيتون ،
2. اختبار حساسية الجلوكوز
3. تحديد مستوى الهيموغلوبين والأنسولين والببتيد C في الدم ،
4. فحص الدم للجلوكوز.

نسبة الجلوكوز في الدم

Для постановки правильного диагноза одного анализа натощак недостаточно. Кроме него понадобится определение содержания глюкозы через 2 часа после еды.

في بعض الأحيان (عادةً ما يكون ذلك في بداية المرض) لدى المرضى لا يوجد سوى انتهاك لامتصاص السكر ، ويمكن أن يكون مستواه في الدم ضمن الحدود الطبيعية. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الهيئة تستخدم احتياطياتها الداخلية وما زالت تدار من تلقاء نفسها.

عند اجتياز اختبار دم الصيام ، يجب مراعاة القواعد التالية:

1. يجب أن تتم الوجبة الأخيرة قبل 10 ساعات على الأقل من أخذ عينات الدم ،
2. لا يمكنك تناول الأدوية التي يمكن أن تغير نتائج الاختبارات ،
3. يحظر استخدام فيتامين C ،
4. قبل إجراء الاختبارات ، يجب ألا يزيد مستوى النشاط النفسي والجسدي.

إذا لم يكن هناك مرض ، فيجب أن يتراوح معدل السكر في الصيام بين 3.3 - 3.5 مليمول / لتر.

أعراض مرض السكري غير معروفة

شكاوى العطش وزيادة التبول وفقدان الوزن هي الصحابة المتكررة لمرض السكري ويدفع الطبيب على الفور إلى التفكير في مرض خطير. ومع ذلك ، هناك أيضًا علامات غير معروفة لمرض السكري ، والتي يمكن أن تساعد في الاشتباه في هذا التشخيص والسماح ببدء العلاج في الوقت المناسب. حتى في المنزل ، يمكنك تحديد خطر الإصابة بمرض السكري عن طريق اكتشاف الأعراض ، مثل:

تعب وانخفاض الأداء ، يمكن أن يحدث شعور دوري "بفقدان القوة" لدى أي شخص سليم ، ومع ذلك ، فإن التعب الطويل واللامبالاة والتعب الجسدي ، الذي لا ينتج عن الحمل الزائد أو الإجهاد البدني ، وكذلك عدم الاختفاء بعد الراحة ، يمكن أن يكون علامة على مرض الغدد الصماء ، بما في ذلك مرض السكري.

من هو في خطر

كيف تفهم أنك قد تصاب بمرض السكري أثناء حياتك ومن يجب أن يتم فحصه أولاً؟ هناك عدد من عوامل الخطر التي تزيد من احتمال الإصابة بالمرض بالمقارنة مع الأشخاص الأصحاء الآخرين.

• الوراثة. إذا كان شخص مقرب منك مصاب بداء السكري من النوع 1 أو النوع 2 ، فمن الأرجح أنك مصاب بالمرض.
• الوزن الزائد. الناس يعانون من زيادة الوزن يعانون من مرض السكري من النوع 2 في كثير من الأحيان.
• العادات السيئة. التدخين ، وتعاطي الكحول والوجبات السريعة لا يزيد من احتمال الإصابة بمرض السكري فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى تفاقم مسار المرض ويزيد من احتمال حدوث مضاعفات.
• الحمل. عند النساء الحوامل ، يتم فحص مستوى السكر في الدم بعناية خلال الفترة بأكملها ، لأن هناك نوعًا خاصًا من مرض السكري الموجود عند النساء الحوامل - وهو مرض سكري الحمل.
• الشيخوخة. داء السكري من النوع 2 أكثر شيوعًا بين كبار السن ومع تقدم العمر هذا الاحتمال يزداد فقط ، ومع ذلك ، يجب تذكر أن داء السكري من النوع 1 ، على العكس من ذلك ، أكثر شيوعًا بين الأطفال والشباب.

ماذا تفعل إذا كنت تشك في مرض السكري

بادئ ذي بدء ، لا داعي للذعر والخوف من الذهاب إلى الطبيب. من أجل تحديد هذا المرض لا يتطلب إجراء فحوصات معقدة ومكلفة ، يكفي إجراء فحص دم وتحديد مستوى الجلوكوز.

حاليًا ، تتاح لجميع مرضى السكري الفرصة حتى في المنزل لإجراء اختبار لتحديد مستوى السكر في الدم والقيام بذلك يوميًا. تتراوح المؤشرات الطبيعية لصيام نسبة الجلوكوز في الدم بين 3،3-5،5 مليمول / لتر ، وبعد تناول ما لا يزيد عن 7.8 مليمول / ل.

ومع ذلك ، فإن مستوى الجلوكوز في الصيام المرتفع ليس سبباً لتشخيص داء السكري ، يجب اكتشاف هذه الزيادة على الأقل مرتين ، أو قد يكون هذا السبب زيادة في مستويات الجلوكوز التي تزيد عن 11 مليمول / لتر ، بغض النظر عن تناول الطعام.

تتم إحالة المرضى الذين يعانون من داء السكري الذي تم تشخيصه مؤخرًا لإجراء فحص أكثر تعمقًا لتحديد نوع المرض ومضاعفاته المحتملة ، وكذلك وصف العلاج المناسب.

كيف لا تحصل على مرض السكري. نصائح

لسوء الحظ ، لا توجد توصيات لتجنب المرض مع ضمان 100 ٪. هناك عوامل وراثية لا يمكن أن تتأثر بأي شكل من الأشكال. ومع ذلك ، هناك عدد من التوصيات للحد من خطر الإصابة بداء السكري إلى حد كبير:

1. العيش بنشاط. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، اختر ما يمكنك القيام به مع ممارسة النشاط البدني ، سواء كان الجري أو السباحة أو المشي.
2. احترس من الطعام. اختر الأطعمة الصحية ، واعط الأفضلية للكربوهيدرات مع ارتفاع نسبة السكر في الدم (الحبوب والخضروات) بدلاً من الكربوهيدرات "السريعة" الضارة (الدقيق والحلويات).
3. السيطرة على الوزن. تحقق مؤشر كتلة الجسم والحفاظ عليه داخل الحدود الطبيعية.
4. التخلي عن العادات السيئة. حاول التقليل من استخدام الكحول والإقلاع عن التدخين في أسرع وقت ممكن.
5. مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم. إذا كان عمرك أكبر من 40 عامًا أو كان لديك أحد عوامل الخطر على الأقل ، فلا يمكنك الاستغناء عن الاختبارات: التبرع بالدم بانتظام للسكر في المختبر أو استخدام جهاز مثل مقياس السكر في الدم لتحديد مرض السكري في الوقت المناسب.
6. راقب ضغط دمك وخذ أدوية لتخفيضه ، إذا لزم الأمر.

تذكر أن مرض السكري ليس حكماً ، فالأشخاص الذين يعانون من هذا المرض يمكن أن يعيشوا حياة كاملة ، ومع ذلك ، فإن الزيارة المبكرة وفي الوقت المناسب للطبيب ستزيد بشكل كبير من فرصك في الحفاظ على صحتك والحفاظ على جودة حياة عالية.

شاهد الفيديو: مرض السكري النوع الأول الاعراض والأسباب والعلاج (يونيو 2023).