تعد فترة الحمل توقعًا لطيفًا لولادة شخص أصلي صغير ، وكل يوم يجلب أحاسيس وعواطف جديدة. تحاول العديد من الأمهات الحوامل ، اللائي يسبحن إيجابياً ، ألا ينتبهن إلى الشدة والألم المتزايدة في أسفل الظهر. وفي الوقت نفسه ، لإزالة الأعراض غير السهلة أمر سهل للغاية ، واللجوء إلى خدمات مدلك محترف.
ينصح أطباء أمراض النساء باللجوء إلى تدليك الدورة في الحالات التي يستمر فيها الحمل دون مضاعفات ، يمكن أن يؤثر هذا الإجراء بشكل إيجابي على صحة المرأة والجنين.
تقنيات التدليك مختلفة ، ولكن جميع الإجراءات لها نفس الطبيعة - لمسات ناعمة ولينة دون ضغط شديد. تعتمد تقنية الفترة المحيطة بالولادة على التمسيد وحركات الأصابع الخفيفة ، مع التأثير المريح على النهايات العصبية تحت الجلد. وبالتالي ، تزداد شدة الدورة الدموية ، مما يساهم في إثراء الجسم بالأكسجين.
بالإضافة إلى الجانب الجسدي ، للتدليك وظيفة مهدئة ، مما يضع النظام النفسي-العاطفي. لا يتم إجراء عمليات التدليك في قسم العمود الفقري فحسب ، بل تشمل أيضًا مناطق الأطراف والرأس.
يشتمل تدليك الدورة للنساء الحوامل على زيارة أخصائي لا يقل عن 8-10 مرات. هذه هي المعلمات المحسوبة على النحو الأمثل لتحقيق أقصى قدر من الكفاءة. إذا كانت الأم الحامل تستخدم مثل هذه الخدمات لأول مرة ، فيمكنها توقع مفاجأة سارة في شكل خصم كبير. يتم تنفيذ إجراءات إضافية ، مثل استخدام الزيوت الأساسية للمساعدة في الحفاظ على سلامة الجلد من الالتواء ، بناء على طلب المرأة. في أي حال ، فإن توصيات طبيب أمراض النساء والتوليد هي شرط أساسي للقبول في تدليك الاسترخاء.
هناك العديد من النقاط التي سيطلب منك أحد المتخصصين البارزين رفضها أو تأجيلها. قد يكون سبب الحظر خلل في ضغط الدم أو مرض معد.
وكقاعدة عامة ، لا ينصح بهذا الإجراء خلال فترة التسمم الواضح ، لذلك يصف الطبيب في معظم الأحيان لحضور الفصول الدراسية في بداية الثلث الثاني من الحمل. يمكن القيام بالتدليك لمدة تصل إلى 38 أسبوعًا تقريبًا ، والغرض منه هو الاستعداد للولادة. بعد ولادة الطفل ، يجدر التلاعب بالتدليك بشكل مستمر ، وهذا سوف يقلل من الألم ويستعيد الجسم بعد الإجهاد.
تدليك العجان أثناء الحمل: قواعد
أثناء ولادة طفل ، غالباً ما تحدث دموع مختلفة من الأعضاء التناسلية الأنثوية الداخلية والخارجية ، وتريد جميع الأمهات الحوامل حقاً تجنب هذه الإصابات. طريقة واحدة لمنع الدموع هي تدليك العجان.
قليلا من التشريح
إذا نظرت إلى كتاب التشريح ، يمكنك أن تقرأ أن العجان هو المكان بين العظمة وعظم الذنب. ويسمى المنشعب أيضًا أرضية الحوض ، ويتكون من عدة طبقات من العضلات ويدعم أعضاءنا الداخلية من الأسفل. يقع العجان في الجزء السفلي من الجسم ، وهناك أيضًا الأعضاء التناسلية الأنثوية الخارجية (البظر والشفرين الصغيرين والشفرين الصغيرين) والمهبل والإحليل والشرج.
في التوليد ، يعني مصطلح "العجان" مسافة صغيرة فقط بين المهبل والشرج. هذا هو المكان الذي يفكر فيه أطباء التوليد وأمراض النساء عندما يتحدثون عن تمزق أو شق العجان.
أثناء الولادة ، يتحرك رأس الطفل على طول قناة الولادة ويصل إلى قاع الحوض ، ممددًا عضلات جلد العجان وبشرته. يتم الحمل الأقصى للنسيج العجان خلال الفترة الثانية من المخاض ، عندما يثور رأس الطفل. في هذه المرحلة ، قد ينفجر المنشعب. من أجل أن تبقى سالمة ، يجب أن يكون المنشعب مرنًا ومرنًا.
ما هو المنشعب؟
المنشعب هو جزء من الجسم يقع بين الأعضاء التناسلية والشرج. أثناء نشاط المخاض ، يمر رأس الطفل عبر قاع الحوض ، بينما تمدد عضلات العجان. بالإضافة إلى ذلك ، أثناء المحاولات ، تساعد المرأة نفسها في دفع الطفل للخارج باستخدام نفس العضلات. هذه العمليات تخلق عبئا كبيرا على الأنسجة العجان ، وأي إهمال من جانب ولادة امرأة أو خطأ من الطاقم الطبي يمكن أن يؤدي إلى أضرار ميكانيكية والتمزق.
قواعد للتدليك الحميم
يعد التدليك الأنسجة المهبلية للاسترخاء المناسب ، مما يجعل العضلات أكثر مرونة ومرونة ، مما يعني أنه يزيل خطر التشريح الجراحي أو التمزق. بالإضافة إلى ذلك ، يضمن التدليك السليم للعجان وصولاً غير مؤلم. يلعب تدليك منطقة الفخذ أيضًا دورًا مهمًا: فهو يقلل من أي ضرر لعجان الأم ، وكذلك طفلها في وقت الولادة.
التدليك: متى ولماذا؟
ما هو استخدام تدليك العجان؟
- التدليك يحفز الدورة الدموية ويحسن الأيض في أنسجة العجان ، بحيث تصبح أكثر مرونة.
- يعد التدليك عضلات العجان للاسترخاء المناسب.
- التدليك يقلل من احتمال الجراحة - بضع الفرج (شق العجان).
- أثناء الولادة المتكررة ، إذا كان هناك بضع الفرج من قبل ، يمكن أن يمتد مكان في منطقة الخيط القديم بشكل سيئ ، وسوف يساعد تدليك العجان في استعادة مرونته.
يبدأ التدليك في النصف الثاني من الحمل ، أي قبل حوالي 1.5 شهر من تاريخ الولادة المتوقع. على سبيل المثال ، وفقًا لهذا المخطط:
ولكن حتى لو كنت تتذكر التدليك مباشرة قبل الولادة ، فليس من المخيف أن تبدأ في القيام بذلك لم يحن بعد.
للتدليك ، أي زيت طبيعي مناسب. من الأفضل عدم استخدام الزيوت الاصطناعية أو المعدنية ، وكذلك الكريمات والمستحضرات التي تحتوي على الكحول.
القاعدة الرئيسية للتدليك هي أنه لا ينبغي أن يسبب عدم الراحة ، وحتى يكون مثالياً.
تقنية التدليك
من الجيد القيام بالتدليك في المساء ، بعد الاستحمام الدافئ ، عندما يكون الجسم مسترخياً قدر الإمكان. يجب أن تكون الأيدي والمنقصة نظيفة.
اتخاذ موقف مريح - يمكنك وضع قدم واحدة على حافة الحمام أو على كرسي.
قم بتشحيم الجزء الخارجي من العجان والشفرين ، ثم أدخل إصبعًا مدهونًا (أو إصبعين) بشكل سطحي في المهبل ، حوالي 2-3 سنتيمترات.
استرخِ في عضلات المهبل ، وحرك إصبعك (نحو فتحة الشرج) بعناية ، حرك إصبعك داخل المهبل. أداء الحركات مع إيقاعات مختلفة ، ثم تسارع ، ثم إبطاء.
ثم ، مع حركات التأرجح ، اضغط على الجزء الخلفي من المهبل (الأقرب إلى الأمعاء) حتى يظهر شعور بالتوتر. شغل في هذا الموقف لمدة دقيقة ، ثم حرر وبعد بضع ثوان ، كرر الحركة مرة أخرى.
بعد ذلك ، لمدة دقيقة تقريبًا ، قم بتدليك الجلد المبلل للعجان باستخدام الإبهام والسبابة (يكون الإبهام داخل المهبل ، ويكون الفهرس في الخارج من المنشعب).
كرر كل الحركات مرة أخرى. عادة ما يتم إجراء التدليك في غضون 5-7 دقائق.
| فائدة: |
| الإمتاع: |
الحمل والولادة: ما هي الفيتامينات للحوامل التي تنصحين بها؟
حسنًا ، لقد وصلت المرحلة النهائية على التوالي ، لقد شفيت كل أسناني ، ودققت في عيني ، قصر النظر ، قاع العين ، مرض القلاع ، وعولجت من قبل Genferon من أجل زيادة المناعة المحلية! نحن في انتظار طبيب أمراض النساء لنتائج التحليلات بعد العلاج ، والتي ستكون في 5 فبراير. وإذا كان كل شيء على ما يرام ، فبعد فترة فبراير ، سنبدأ أخيرًا في بناء فرحتنا المستقبلية! أنا سعيد للغاية أن كل شيء على ما يرام! فيما يتعلق بالقاع: قيل لي إن كل شيء على ما يرام ، لا توجد دموع لشبكية العين ، والشرايين والأوردة سليمة.
فتى النظافة: الأخطاء
النظافة للأولاد: الأخطاء عند الاهتمام بالأولاد ، الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في ذلك. يعتقد الكثير من الآباء أنه من المهم للغاية دفع القلفة وتنظيف قضيب الطفل تمامًا. ومع ذلك ، بالمقارنة مع الرجال البالغين ، فإن بنية الأعضاء التناسلية للأطفال لها خصائصها الخاصة. في معظم الأطفال حديثي الولادة ، يكون رأس القضيب مغطى بالكامل بقلفة ، وهو يتحرك بصعوبة أو لا يتحرك على الإطلاق. هذا طبيعي ؛ يفتح حشفة القضيب.
كيف تنجو من "اندفاع عاصف" من الحليب للأم المرضعة؟
كيف تنجو من "اندفاع عاصف" من الحليب للأم المرضعة؟ مباشرة بعد الولادة وخلال أول 2-3 أيام ، يتم إنتاج اللبأ في الصدر. تبرز بكميات صغيرة ، وأمي لا تشعر به. ثم ، في نهاية 3 سنوات ، بداية 4 أيام بعد الولادة ، يبدأ حجم الثدي في الزيادة ويصبح أكثر كثافة وتوتراً. تشير هذه التغييرات إلى بداية عملية وصول الحليب. في كثير من الأحيان تكون مصحوبة بألم ، زيادة طفيفة في درجة الحرارة المحلية.
علاج فقر الدم في برنامج الإعداد التلقيح الاصطناعي
إنها رغبة طبيعية تمامًا لأي امرأة - لمعرفة سعادة الأمومة - لسبب أو لآخر ، تتطلب أحيانًا تدخل الأطباء. عند تشخيص العقم وعدم فعالية طرق العلاج المحافظة ، يتم استخدام التقنيات الإنجابية المساعدة (ART) ، وخاصة في الإخصاب خارج الرحم (IVF). ومع ذلك ، من أجل زيادة فعالية برنامج التلقيح الصناعي ، هناك حاجة إلى إعداد معين للمرأة ، حيث يتلقى المريض مع المعالجة المضادة للفيروس القهقري علاجًا مهمًا وأحيانًا طويل الأجل.
ماذا يفعل الرجال عند الولادة؟
ربما ، حتى في الستينيات "الحرة" من القرن الماضي ، كان من المستحيل القول أن الرجال سُمح لهم بحرية بالدخول إلى جناح الولادة. حاليا ، كان هناك اتجاه - الآباء يتواجدون بشكل متزايد عند الولادة. في البداية ، كانت بعض النساء في المخاض المبادرات بهذا الأمر ، والآن يريد الآباء أنفسهم أن يكونوا حاضرين. في الآونة الأخيرة ، في شيكاغو ، الولايات المتحدة الأمريكية ، أرادت امرأة تعمل أن يكون زوجها حاضراً عند الولادة ، بدلاً من التسكع في الممر ، وقيد يديه إلى جني حيث نقلت إلى غرفة الولادة.
ملامح الطبقات مع طبيب نفساني أثناء الحمل
دروس علم النفس مع الحوامل دروس علم النفس للنساء الحوامل أصبحت شعبية متزايدة. الهدف الرئيسي الذي تسعى إليه النساء في المخاض هو إعداد أنفسهن للولادة بشكل صحيح. تحت إشراف أخصائي دقيق ، سيكون ولادتك لطيفًا وغير مؤلم للصحة النفسية. التواصل الغني بالمعلومات المفيدة للأم سيساعد في تخفيف التوتر والقلق غير المبرر. مشاكل عدم اليقين والمعاناة الناجمة عن توقع الألم وعدم اليقين.
كل شيء تحتاجه أمي المستقبل
الحمل بالنسبة للمرأة ليس مجرد توقع قلق لمقابلة طفل ، ولكن أيضًا العديد من الأسئلة حول كيفية الاستعداد بشكل صحيح لهذا الحدث. الآن يتم جمع الإجابات عليها بتنسيق مناسب في القسم الجديد "Pro الولادة" على بوابة Nutriclub.ru للأمهات الحديثات. فهو يجمع بين جميع المعلومات الأكثر فائدة للنساء الحوامل - ليس فقط المقالات ، ولكن أيضًا الجداول ومقاطع الفيديو والرسوم البيانية. 1. التحضير البدني للولادة هو عملية طبيعية وفسيولوجية مرتبطة بعملية هائلة.
شركة Pfizer تطلق Vagisil® Cosmetic Line في السوق الروسية
تقدم شركة Pfizer الصيدلانية الحيوية ، الشركة المصنعة للدواء لعلاج مرض القلاع القلاع ، مجموعة من مستحضرات التجميل لمنطقة Vagisil® الحميمة. في حين أن Diflucan له تأثير علاجي ، يمكن لـ Vagisil® تخفيف الأعراض غير السارة حتى يبدأ الدواء في العمل. وفقًا للإحصاءات ، فإن 75٪ على الأقل من النساء في فترة معينة من العمر يتعرضن لأعراض غير سارة (الحرق ، الحكة ، الإفراز الغزير) في المنطقة الحساسة. في كثير من الأحيان سبب الحكة يمكن أن يكون.
المهبل العصا مادورا
مادورا هي عصا رائعة للسيدات ، فهي تساعد على حل المشاكل الصحية للمرأة ، وكذلك تحسين الرغبة الجنسية ونوعية الحياة الجنسية! سيكون الرجال مجانين عنك! فهو يقلل من عضلات جدران المهبل ، ويكون له تأثير قوي ومضيق ، مما يخلق تأثير "البكارة". ينشط الإثارة المتبادلة أثناء الجماع ، ويحفز تحقيق النشوة الساطعة في كلا الشريكين. يوصى أيضًا كوسيلة لتحسين نوعية الحياة الجنسية للشركاء ، خاصةً للأزواج.
أبي الوجود
بصراحة ، أنا لا أعرف حتى إذا كنت أريد أن يكون زوجي حاضرًا عند الولادة أم لا. عندما أنجبت للمرة الأولى ، بالتأكيد لا أريد ذلك. والآن أعتقد ، لماذا لا؟ لكن والدنا طواعية في مثل هذا لن يوافق أبدا. لم يذهب أبداً إلى الموجات فوق الصوتية معي ، لكنني لم أصر على ذلك. العرض - عرض ، لكنه لم يطلب. أمس في محادثة أثار موضوع وجود البابا في الولادة. لفترة طويلة لم أر الكثير من الحيرة في عينيه. أجاب شيئًا قريبًا من حقيقة أنني كنت محببًا تمامًا.
تدمير أساطير الحمل والولادة والأطفال. الجزء 2
عدد الأسطورة 3. لا يمكن تجنب حدوث تغيير غير منضبط للمزاج ونفسية غير مستقرة ، وربما رأينا جميعًا أفلامًا عن الحمل للشخصية الرئيسية. في البداية كانت مريضة طوال اليوم ، ثم طاردت زوجها التعيس بحثًا عن الآيس كريم والخردل في منتصف الليل ، ومازالت تعاني من نوبة غضب ، متهمة إياها الحبيب بعدم حبها. وعلينا جميعًا أن نفهم أن هذا تغيير في مزاج المرأة الحامل وأنه أمر طبيعي جدًا في هذه الحالة. لقد ظهرت.
برنامج تعليمي وثائقي "الحمل والولادة: الحقيقة كاملة" على شبكة سي بي اس الواقع
في 20 أيار (مايو) ، سيُعرض العرض الأول للبرنامج التوثيقي التثقيفي المكون من 30 سلسلة بعنوان "الحمل والولادة: الحقيقة الكاملة" على قناة CBS Reality التلفزيونية. هذا دليل إعلامي وموثوق به لكل مرحلة من مراحل الحمل والولادة ، من اختبارات الحمل إلى تدليك الطفل. تم تصميم هذه السلسلة لتبديد الأساطير والمخاوف المرتبطة بميلاد طفل. يتم توفير معلومات صادقة وعملية نيابة عن الأطباء والقابلات ، وبالطبع الآباء. ينقسم البرنامج إلى قسمين متساويين.
الرضع لديهم عيون متقيحة
في كثير من الأطفال ، في الأسابيع أو الأشهر الأولى من الحياة ، تبدأ العينان في الماء ، ويظهر القيح ، وتلتصق الرموش معًا. هذه الحالة هي التهاب في كيس الدمع (التهاب كيس الدمع) ، وعادة ما تختفي في غضون أسابيع قليلة. يحدث التهاب الكيس الدمعي لأن القناة التي تربط العين والأنف (قناة الدم الأنفية) لا تفتح عند الطفل مباشرة بعد الولادة ، والركود المسيل للدموع في العين وتتطور الميكروبات فيه. • في غضون أسابيع قليلة ، غالباً ما يتم فتح قناة الأنف الأنفي.
عيد ميلاد ابنتي ، ما الذي جاء قبله وماذا جاء بعده. الجزء 3: الولادة
وطار. 4:30 يصافحون ساقي تتجاهل بكلمة "كل شيء". ما زلت لا أفهم شيئًا ، لأنني أريد أن أنام بشكل قاتل بعد ليلة بلا نوم من ورق الجدران. أستيقظ بطريقة أو بأخرى. تشرح لي Alenka أن السدادة المخاطية قد تراجعت أخيرًا وأن لديها تقلصات. بشكل عام ، حقيقة أن الفلين قد تراجعت أخيرًا هو نذير ، لكن قد يستغرق الأمر عدة أيام قبل التسليم. نعم ، وقد تكون المعركة جيدة (بالمناسبة ، جلسنا بالفعل مع هذه المحاكمة في البلاد لمدة ساعة مع.
كتاب "ولد من إرادتك الخاصة"
. الحدث الذي طال انتظاره! أخيرًا ، وُلدت الكتاب إيرينا مارتينوفا "ولدت بمحض إرادتها الحرة. سجلات القابلة." يحكي الكتاب عن تاريخ القبالة في روسيا ، عن كيفية تطور وتطور التوليد ، وكيف يتم إحياء تقاليد التوليد اليوم ، وكيف يسعى الناس لإعادة أهم الجوانب إلى هذه العملية العائلية الحميمة - الروحانية والطبيعية. من أجل أن يكون لدينا جيل صحي جديد من الناس ، يجب أن نعطيهم فرصة.
"يكمن سر الشباب والجمال في الدوران الصحيح للسوائل التي تحمل طاقة حيوية وفي السحب المنتظم للمنتجات الحيوية من الجسم." هاريش جوهري لا شيء يساعد الجسم على العمل بشكل صحيح مثل التدليك. في تقليد الايورفيدا ، يعتبر التدليك في الواقع ضروريًا للصحة والجمال كتغذية جيدة ونظام مناسب. بالنسبة للعديد من الهنود ، يعد التدليك جزءًا لا يتجزأ من جدولهم اليومي من اليوم الأول إلى آخر يوم.
الموجات فوق الصوتية والتحضير للولادة والتدليك وتمارين النساء الحوامل ، CATALOG دور الولادة في موسكو ومنطقة موسكو.
15. معرض الموجات فوق الصوتية (ممتع للغاية ، مع صور): [link-1] تفسير مؤشرات الموجات فوق الصوتية: [link-2] 16. مواقع للآباء والأمهات في المستقبل والحالي: [link-3] 17. 400 (!) طرق للحفاظ على الطفل: [link-4] 18. الأرق لدى النساء الحوامل: [link-5] 19. التحضير للولادة: [link-6] محاضرات للنساء الحوامل حول الاستعداد للولادة. الجزء 1. [المرجع 7] على الاستعداد للولادة. الجزء 2. [المرجع -8] تمارين للتحضير للولادة. [رابط -9] التنفس أثناء الولادة. [link-10] وسوف نلد ، وسوف نتغلب على الألم.
لماذا يموت أطفال الأيام الأولى من الحياة؟ واحدة من الأسباب الأكثر شيوعا
كل 9 أشهر ينمو الطفل تحت قلبك ، وهو محاط ليس فقط بحبك وعاطفتك ، ولكن أيضًا بالحماية الموثوقة من الأغشية الأمنيوسية والسائل الأمنيوسي. تشكل المثانة الجنينية خزانًا مغلقًا ببيئة معقمة ، بفضل الطفل المحمي من العدوى. عادة ، يحدث تمزق في الأغشية وتدفق السائل الأمنيوسي قبل الولادة (عندما يكون عنق الرحم مفتوحًا بالكامل) أو مباشرة أثناء الولادة. إذا تم كسر سلامة الفقاعة في وقت سابق ، هذا.
مطلوب لحديثي الولادة وأمي في المنزل:
ملابس الأطفال *: 2. حفاضات رقيقة - 10 قطعة. 3. حفاضات الفانيلا - 10 جهاز كمبيوتر شخصى. 4. سروال رقيق - 4pcs. (желательно с закрытыми ручками) 5. Кофточки на кнопочках (трикотаж или фланель) - 4 шт. 6. Шапочки тонкие - 2 шт. 7. Шапочки плотные (хлопок или шерсть, зависит от сезона) - 1 шт. 8. Носочки - 2 пары. 9. Носочки шерстяные или хлопковые вязанные пинетки- 2 пары 10. ползунки на кнопочках - 10пар 11. Человечки (слипы) 2-3 12. Боди с коротким рукавом 3-4 шт ( для летних деток) 13. Подгузники.
